Somnul și legătura sa cu depresia
Te-ai trezit în miezul nopții cu gânduri negre care nu-ți dau pace? Un somn de proastă calitate poate amplifica simptomele depresiei, iar depresia poate...
Legătura dintre stres și anxietate
Stresul și anxietatea se manifestă adesea împreună, transformându‑se într‑un ciclu dificil de rupt și afectând viața de zi cu zi a multor români. Înțelegerea...
Astigmatism miopic: cauze, simptome și tratament eficient
Astigmatismul miopic afectează tot mai mulţi români: vederea devine neclară, obiectele par „întinse”, iar ochelarii nu mai rezolvă complet problema, chiar şi la distanţă....
Cataracta la tineri: este posibilă?
Cataracta la tineri: este posibilă? Deși majoritatea oamenilor o asociază cu înaintarea în vârstă, această afecțiune poate apărea și la persoanele aflate în plină...
Cele mai bune produse cu retinol recomandate de dermatologi
În 2025 dermatologii români au alcătuit o listă restrânsă de produse cu retinol, testate clinic și cu concentrații echilibrate, care reduc ridurile, uniformizează tonul...
Elena Stoica
Jurnalistă de sănătate, preocupată de educația medicală și prevenție. Scrie articole clare despre simptome, investigații și recomandări generale pentru menținerea sănătății.
